Этот курс поможет вам развить навык управления своим вниманием. Курс целиком практический, поскольку управление вниманием - это навык, а любой навык развивается практикой: мы делаем, делаем, делаем и получаем результат.
Управляя вниманием, вы сможете
Прекратить попытки манипулирования вашей жизнью
Более полноценно чувствовать себя
Управлять внутренним миром
Повысить свою эффективность во внешнем мире
Повысить энергостатус и прекратить утечки энергии
Эффективно распределять время и успевать все вовремя
Повысить меру осознанности – что вы делаете, ради чего, ваше ли это